El Intensivo de Coaching Corporal es una experiencia vivencial creada para reconectar con tu cuerpo, comprender sus mensajes y construir una forma de vivir más saludable y coherente con vos mismo.
A lo largo del programa vas a descubrir cómo el cuerpo refleja tus emociones, pensamientos y modos de actuar, y cómo, al escucharlo, podrás transformar tu bienestar físico, mental y emocional.
Cada encuentro combina clara teoría con prácticas corporales, respiración consciente y espacios de conversación reflexiva.
Aprenderás a distinguir entre cansancio, emoción o necesidad real; incorporar hábitos simples de autocuidado; reconectar con tus recursos internos; y desarrollar una comunicación más fluida entre cuerpo, emoción y mente.
El propósito es que logres una vida más equilibrada, vital y libre, sin quedar atrapado en automatismos o exigencias externas, y puedas sostener tus cambios con coherencia y disfrute.
Te acompañamos en este proceso de autoeducación corporal y emocional , donde el cuerpo se convierte en tu principal aliado para crear la vida que deseas.
🕓 Duración: 8 encuentros virtuales (1h30)
📅 Días: Miércoles de 19:30 a 21 hs
